코로나 격리해제 후 첫 출근 했는데 허벅지 근육통은 코로나 후유증인지?
코로나 격리 해제후 회사 출근해서 업무보고 퇴근시까지 약 1만5천보 정도 걸었는데, 다음날 출근시 양쪽 허벅지 근육통이 생겼습니다. 또 그다음날 출근시 근육통이 조금더 생겼는데 이것이 갑자기 걸어서 생긴 근육통인지 코로나 후유증인지 궁금합니다.
안녕하세요. 김종훈 의사 / 약사입니다.
1. 코로나 바이러스에 감염된 후 대부분의 증상은 4주 이내 호전되지만, 일부 환자는 수주에서 수개월동안 다양한 증상이 지속될 수 있는데 이를 ‘코로나 장기 후유증(long COVID)’이라 부릅니다. 완치되더라도 우리 몸의 전신에 바이러스가 염증반응을 일으켰기 때문에 뇌, 눈, 코, 구강, 심혈관계, 폐, 피부 등에 합병증이나 후유증이 나타날 수 있다고 합니다.
2. 오미크론은 주로 상기도와 호흡기 부위를 중심으로 염증이 발생되는 특성으로 회복 후에도 기침과 목의 통증이 지속되는 경우가 많습니다. 이외에 미각, 후각이상, 우울증이나 외상 후 스트레스, 인지 저하(brain fog), 흉통, 두통, 빠르거나 두근거리는 심장 박동, 관절통, 근육통, 복통, 설사, 불면증, 수면장애, 발열, 현기증, 일상 기능 및 이동 장애, 발진(두드러기), 생리 주기의 변화 등이 생길 수 있습니다.
3. 격리해제 하자마자 무리한 운동을 하시는것은 권장드리지 않습니다. 몸이 회복될때까지는 운동보다는 휴식을 취하도록 노력하시고, 혹시라도 소변이 적갈색, 콜라색으로 변하면 횡문근융해증 감별을 위해 꼭 병원에 가셔서 검사를 받아보시기 바랍니다.
안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
CDC에 따르면 코로나 감염 이후 중증질환을 앓았던 사람뿐만 아니라 경미한 증상이나 무증상이었던 환자군에서도 다음과 같은 후유증이 나타날수 있습니다.
호흡곤란, 숨가쁨, 피곤함, 피로, 권태감, 사고력 또는 집중력 저하, 기침, 가슴 또는 복부 통증, 두통, 심계항진, 관절통 또는 근육통, 저림증, 설사, 수면 문제, 발열, 일어설때 현기증, 발진, 감정기복, 후각 또는 미각 변화, 생리 주기 변동코로나 후유증일수도 있지만 만오천보나 걸으셨다면 이로 인한 근육통일 가능성이 더 높겠습니다.
안녕하세요. 조성진 의사입니다.코로나19 완치 후 나타날 수 있는 후유증은 기침이나 가래, 흉통, 호흡곤란 등 심장 호흡기 증상과 무기력감이나 피로 등 전신증상 등이 있으며. 두통과 어지러움, 수면장애 등 신경계 증상도 호소하는 경우가 많은 것으로 알려졌습니다.
허벅지에 국한된 근육통은 아마도 보행으로 인한 가능성이 높습니다.안녕하세요. 김철진 치과의사/경제·금융전문가입니다.
코로나 확진후 기침 가래 인후통 가슴통증 무기력증등의
후유증이 오랜기간동안 나타날수 잇습니다. 추가적으로 약을 처방받으셔서 드시고 비타민C를 드시면 도움이 되실꺼에요. 일반적으로 위에 증상이 후유증이고 근육통은 갑자기걸어서 생긴것같습니다
안녕하세요. 김경태 의사입니다. 코로나 후유증으로 보긴 힘들어보입니다.
감염증을 앓고 난뒤 일주일 뒤에 바로 정상으로 회복을 못할수도 있습니다.
현재 롱코비드 증상으로 알려지고 있는 후유증입니다. 시간을 두고 조급해 하지마시고 증상 변화 잘 관찰하시고 가까운 병원 방문해서 추가 약제 처방 받으십시오.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
후유증으로 근육통 및 피로감이 나타나는 경우가 있으며 후유증 지속은 개인미다 차이가 있으며 우선 따뜻한 물과 함께 충분한 휴식 면역력을 올릴 수 있는 비타민씨 아연 유산균등 복용이 도움이 되며 증상이 심한 경우 병원을 방문하여 검사 및 진료를 받고 약 처방을 받길 권고드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 정승우 약사입니다.
개인에 따라 자가격리 해제 이후에도 잔기침, 두통, 피로감, 근육통과 같은 후유증이 나타날 수 있습니다.
기간은 짧게는 1-2주 길게는 1-2개월 이상 나타날 수 있습니다.
흔한 증상이긴 하지만 일상에 불편하실 정도로 심하다면
의료기관에 내원해보실 것을 권장드립니다.
제 답변이 도움이 되셨으면 합니다. 감사합니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.
코로나 바이러스 감염과의 연관성은 떨어지며 걷기운동이 원인일 것으로 보입니다.
참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
허벅지 근육통은 코로나 후유증이 아니라 많이 걸어서 생긴 근육통으로 보입니다. 코로나의 경우 중증의 경우에만 폐 섬유화 같은 후유증이 생기고 대부분은 후유증 없이 완치됩니다. 미각, 후각 손실을 경험하는 사람들도 있습니다.
안녕하세요. 최병관 의사입니다.
회복은 워낙 변수가 많고 개개인마다 연령, 성별등에 따라 편차가 커서 일반적으로 언급하기는 어렵지만,
흔한 후유증은
피로감 (15-87%)
호흡곤란(10-71%)
흉통(12-44%)
기침(17-34%)
인지기능장애(18-21%)
집중력 장애(16%)
후각상실(10-13%) 등이 있습니다.
그러므로 허벅지 통증은 흔하게 발생하는 후유증이라 보기는 어려울 것 같으며 자가격리로 인해 신체 활동이 줄었다 해제로 늘어나게 되면서 생긴 통증의 가능성도 있습니다. 증상이 지속될 경우 내원하시어 진료를 받으시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
갑작스런 운동에 의한 근육통이 아닐까 생각됩니다. 만약 코로나 후유증이라고 하더라도 딱히 방법은 없습니다. 통증이 심하면 소염진통제를 복용하시고 놀란 근육을 풀어주시면 좋습니다.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
격리기간 중 운동을 하지않다가 격리해제 후 15,000보 이상 걸으셨으니 근육통이 나타나기 쉽습니다. 코로나19의 후유증보다는 갑작스런 근육통으로 보는것이 타당할듯합니다.
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
보통 코로나의 후유증은 기침, 가래, 두통, 근육통, 후각미각저하, 숨쉬기 어려움 , 흉통 등이 있습니다.
허벅지 근육통은 일반적인 코로나의 후유증은 아닙니다. 갑자기 오래 걷기를 한 경우 근육통이 생길 수 있기때문에, 증상을 좀더 지켜보시는게 좋겠습니다. 감사합니다.
안녕하세요. 조동주 한의사입니다.
근육통도 코로나 후유증입니다.
코로나 바이러스의 후유증으로 가장 흔한것은
기침입니다.
특히 매우 심한 기침을 동반하는 경우 기침만으로도
배도 아프고 온몸에 몸살이 옵니다.
다음으로 문제가 되는 후유증은 폐기능의 저하입니다.
코로나 걸린 이후 가끔 호흡곤란과 쉽게 지치시는 분들이 있습니다.
이런 분들은 폐사진을 찍어보면 폐포가 망가져 있는 경우들이 있습니다.
가장 무서운 것은 사망에 이를수도 있는 후유증이 있습니다
그러니 완치 이후에 후유증이 계시다면 꾸준히 치료받기를 권해드립니다..
그리고 만성 피로도 코로나의 후유증중에 하나입니다
이 경우는 특별한 치료를 하지 않아고 오랜 기간이 지나면 체력이 돌아옵니다.
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
허벅지 근육통은 많이 걸어서 생긴것 같습니다.
허벅지를 문질러서 풀어주시고 많이 아프시면 근육이완제를 드셔주시면 도움이 됩니다.
답변이 도움이 되었으면 합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
1. 우선 코로나 감염 후 완치되어도 몸에 스트레스가 생겨서 운동능력이나 근육통이 생길 가능성은 있습니다.
2. 다만 몸상태가 완전히 회복되지 않은 상태에서 다리근육에 과도한 스트레스를 주면 해당 증상이 생길 수 있습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
코로나 후유증보다 1만 5천보가 더 큰 영향을 미쳤을 것으로 보입니다. 즉 무리한 운동이나 행동으로 인하여 근육통은 쉽게 나타날 수 있습니다. 따라서 지금의 증상은 후유증보다 운동으로 인한 근육통으로 보여집니다. 다만 너무 불편감이 크고 걱정된다면 병원 방문 후 감별진단을 받아보시길 바랍니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
코로나 후유증은 직접적으로 근육통 및 근골격계 질환과 연관되어 있지 않습니다. 즉 다른 원인으로 나타났을 가능성이 가장 큽니다. 근육통은 흔하게 일상생활 속에서 나타날 수 있으며 다양한 요인에 의해 영향을 받으므로 코로나 뿐만 아니라 다른 원인도 한번 생각해보시는 것을 추천드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
코로나 후유증으로 근육통, 두통 등이 나타날 수 있지만,
갑자기 1만5천보 정도를 걸어서 생긴 근육통일 가능성이 높아보입니다
코로나 확진 이후에는 체내 면역력이 평소보다 낮아질 수 있으므로
충분한 휴식을 통해 면역력을 유지하시기 바랍니다
감사합니다
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
코로나 후유증의 가능성은 떨어져보입니다. 한동안 휴식했다가 다시 근육을 과사용하면서 발생한 근육통으로 생각됩니다.
매일 비슷한 정도의 업무를 하신다고 생각하면 적응하면서 없어질 통증으로 생각됩니다.
안녕하세요. 강성주 의사입니다.
무리한 운동 뒤에 발생한 통증이시라면 코로나 후유증으로 생긴 근육통 보다는 운동으로 인한 근육피로 일것 같습니다.
우선은 찜질 및 스트레칭, 휴식을 통해 경과관찰해 보시는 것을 추천드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 양은중 약사입니다.
후유증입니다.
병원 가시는게 좋습니다.
증상COVID 후유증(또는 롱 COVID) 환자는 많은 증상을 경험할 수 있습니다.
COVID 후유증 환자에게는 감염 후 4주 이상 또는 수개월 이상 지속될 수 있는 다양한 증상이 나타날 수 있습니다. 때로는 증상이 사라졌다가 다시 나타날 수도 있습니다.
COVID 후유증은 모든 사람에게 똑같은 방식의 영향을 미치는 것이 아닐 수 있습니다. COVID 후유증 환자는 다양한 유형의 건강 문제를 겪으며 다양한 증상 조합을 보일 수 있고 발생 기간도 다양할 수 있습니다. 대다수 환자의 증상은 시간이 지남에 따라 천천히 개선됩니다. 그러나 일부의 경우 COVID 후유증은 COVID-19 발병 후 몇 달 또는 몇 년간 지속될 가능성도 있으며 때로는 장애가 발생할 수 있습니다.
COVID 후유증을 경험하는 사람들은 다음의 증상을 가장 공통적으로 보고합니다.
일반적인 증상
일상생활에 지장을 주는 피곤함 또는 피로감
육체적 또는 정신적 노력 후 악화되는 증상("과로 후 전신무력감"이라고도 함)
발열
호흡기 및 심장 증상
호흡곤란이나 숨가쁨의 증상
기침
가슴 통증
심장 이상 박동 이나 빠른 박동(심계항진이라고도 함)
신경계 증상
사고력 또는 집중력 저하('브레인포그'라고도 함)
두통
수면 문제
일어설 때 어지러움(현기증)
마취가 풀릴 때나 시작될 때처럼 약간 저리는 느낌
후각 또는 미각의 변화
우울증 또는 불안
소화기 증상
설사
복통
기타 증상
관절통 또는 근육통
발진
월경 주기의 변화
안녕하세요. 박지호 의사입니다.
운동 후 근육통은 근육 내의 당분을 사용하고 남은 젖산의 축적으로 통증이 생기며 또한 사용된 근육의 미세 손상으로 인해 생기는 것입니다. 걷기도 운동의 일종으로 엉덩이근육, 대퇴사두근, 햄스트링, 전거근, 비복근 등의 사용이 많습니다. 중간중간 스트레칭을 꼭 시행하시고 냉찜질, 마사지 등이 도움이 될 수 있겠습니다.
안녕하세요. 이세라 약사입니다.
코로나 19 바이러스는 개인의 면역력과 기저질환 등에 따라 감염 이후의 예후가 달라질 수 있습니다. 일반적인 감기 몸살 증상과 함께 두통, 근육통, 알러지반응, 무기력증과 함께 흉통, 미각/후각상실, 월경변화 등이 나타날 수 있습니다. 다만 사람에 따라 무증상인 경우도 있습니다.
현재는 체력 저하로 인한 증상으로 판단되며, 코로나 감염 이후 증상이 지속되는 경우에는 반드시 병원에 내원하시고, 이후 폐사진을 찍어보시거나 전반적인 검진을 받으시는 것도 좋겠습니다.
감사합니다.
안녕하세요. 이병열 약사입니다.
일반적으로 나타나는 코로나19 후유증은 만성피로, 통증, 호흡곤란, 기침가래, 콧물, 코막힘 등이었습니다. 허벅지가 아프신건 많이 걸어서그러신듯 합니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사/경제·금융전문가입니다.
코로나에 감염이 되고 나면 몸에서 항체생성을 위해서 면역세포의 활동으로 인해서 열이 오르거나 근육통등의 느낌이 들 수 있어요.
면역작용이 전신적으로 일어나는 것이기 때문에 몸에 스트레스를 많이 받았다면 근육통등이 생길수 있습니다.
코로나 바이러스 감염으로 생기는 불편감은 3~5일정도에 최고조가 되었다가 1주일이 되면 줄어들거나 없어지게 됩니다.
대부분의 증상은 시간이 지나면서 괜찮아 지기 때문에 휴식을 취하면서 시간이 지나기를 기다리는 것이 좋아요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
코로나 바이러스에 감염되면 염증수치가 높아지게 됩니다. 따라서 기존에 있던 염증도 악화될 수 있습니다.
코로나 후유증으로 근육통 증상도 있기에 해당 증상일 수 있으며 염증 관리를 하기위해 병원관리를 받아보시는걸 권장합니다.
안녕하세요.
코로나 후유증으로 보기는 어려울꺼 같습니다. 증상중에 근육퉁이 있습니다만, 격리동안 운동이 부족했던게 더 큰 원인으로 보입니다. 근육통의 정도가 어느정도고 지속된 기간을 알 수 없습니다. 만약 지속기간이 길고 특별한 무리를 안해도 전신반응으로 일어나는지를 지켜보시는게 좋겠습니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
근육통은 흔한 코로나 후유증 중에 하나입니다. 쉽게 피로해지기도 하지요. 갑자기 무리해서 증상이 더 악화되었을 수도 있으니 당분간은 무리한 운동은 피하시는 것을 권유드립니다.
정확히 구별해낼수는 없겠지만 코로나 후유증의 가능성은 높아 보이지는 않습니다.
증상은 7일간의 격리해제 이후에도 지속될 수 있습니다.
후유증 및 증상이 오래 계속 지속된다면 병원 진료 후 영상학적 검사등 추가로 검사를 시행하고
상태를 확인 후 약 등을 처방받아 복용해보실 수 있습니다.
안녕하세요.
이는 코로나 후유증으로 보기는 어렵습니다. 격리 해제 후 갑자기 많은 활동을 하면서
운동 후 근육통이 발생하는 현상과 같이 다리에 근육통이 발생한 상태입니다. 냉찜질과
마사지를 통해 근육통을 풀어주는 것이 다음날 활동을 좀 더 수월하게 하기 위해 필요하며
가능하다면 걷는 양을 조금 줄이는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이영민 의사입니다.
코로나 오미크론형 바이러스에 감염된 환자분들 중 상당수에서 기침이나 인후통, 피로감및 근육통등의 증상이 장기간 지속되는 분들이 있으며, 안타깝게도 감염 이후 발생하는 후유증에 대해서는 언제 좋아질지 수 있는지에 대한 부분은 사람마다 다르게 나타나고 있고 그 편차도 심해 특정 짓기 어려운 부분이 있습니다.일단 해당 증상이 발생하면 대증적인 치료(진통제 복용, 해당부위 찜질)를 통해 기다리는 방법밖에는 없을 것으로 보입니다.
감사합니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
근육통이 있는 경우 아세트아미노펜성분의 해열 진통제를 복용하시길 권장드리며 갈근탕과 함께 복용시 오한 및 근육통완화에 효과적입니다. 개인마다 회복력의 차이가 있기에 몸이 정상으로 돌아는데 까지는 개인차가 큽니다. 회복을 위해 충분한 수면 및 휴식 영양 섭취와 함께 면역력을 올릴 수 있는 베타글루칸 아연 비타민씨와 비타민 비군 복용이 도움을 줄 수 있습니다. 증상이 심한 경우 병원을 방문하여 검사를 받길 권장드립니다.
