장례식장에서 시신을 참관하거나 수골실 혹은 납골당에 들어갔을 때

Question

공황장애 혹은 공황발작이 나타나는 건 자연스러운 반응인가요?

심장이 쿵쿵 뛰고 안절부절못해서 아주 미치겠더라고요. 빨리 그 상황을 벗어나고 싶엇습니다

Answer 1

안녕하세요. 제세령 정신의학과 전문의입니다.

비대면 상의 답변은 정확한 진단이 아닐 수 있으니 참고만 하시길 바랍니다. 질문자분께서 보이신 반응은 전형적인 불안 반응의 일종으로, 일상적으로 한번씩 경험하는 증상일 수도 있고 공황 반응의 초기 증상일 가능성도 있습니다. 모두가 그러한 경험을 하는 것은 아니지만 감정적으로 강한 자극을 받을 때 이런 불안 증상을 경험하는 것은 이상한 일은 아닙니다. 이런 반응이 반복되어 일상에 불편감을 유발한다면 정신과적 치료가 필요할 수 있습니다. 이런 일이 반복되는 지, 주로 어떤 상황에서 생기는 지, 우울감이나 다른 내면의 문제는 겪고 있지 않은지 등을 점검해보는 것이 현재 문제를 정확히 진단하는 데에 도움이 됩니다.