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얄쌍한닭62

얄쌍한닭62

173cm 남자가 미용 목적으로 체중관리하려면

남자가 연예인 처럼 마르고 보기 좋아보일려면 몇 kg이 적당한가요 60키로 정도인가요? 저체중은 아니지만 아예 군살없이 마른 몸되려면요

1개의 답변이 있어요!

  • 김창희 영양전문가

    김창희 영양전문가

    (주)네추럴웨이

    안녕하세요

    제가 유재석을 직접 본적이 있습니다.

    정말 말랐다고 생각한 적이 있는데요.

    BMI 기준으로 유재석 정도면 정상이라고 하였습니다.

    제 키가 173 cm인데요. 68~72 kg 정도면 BMI가 정상입니다.

    대충 이 정도면 보기 좋은 마른 몸으로 타인이 봤을 때 이와 같이 비춰질 수 있습니다.

    참고부탁드립니다. 감사합니다 .