아하
건강관리

식습관·식이요법

냉철한줄나비274
냉철한줄나비274

튀긴 음식은 무조건 해로운건가요??

튀기면 무조건, 무엇이든지 다 맛있다고 말하곤 하는데요. 건강에는 사실 안좋은 것이죠? 물론, 찜이나 끓여 먹는 방법도 있지만, 상대적으로 맛이 떨어져서요. 영양학적으로 튀기는 조리 방법이 안좋은 것은 맞죠?

4개의 답변이 있어요!
전문가 답변 평가하기 이미지
전문가 답변 평가답변의 별점을 선택하여 평가를 해주세요. 전문가들에게 도움이 됩니다.