일반적으로 의자에 앉을 때 끄트머리에 앉는 이유는 편안한 자세를 취하기 위해서입니다. 다만 이 자세는 신체에 부담을 줄 수 있고, 오랜 시간동안 이 자세를 유지하면 불편함과 통증을 유발할 수 있습니다. 이는 끄트머리 자세가 척추의 곡선을 교란시키고, 척추에 지나치게 압력을 가해서 생기기 때문입니다. 따라서 의자에 앉을 때는 등받이와 엉덩이가 바닥에 밀착하도록 자세를 조정하고, 척추의 자연스러운 곡선을 유지하도록 노력해야 합니다. 또한 일정한 간격으로 자세를 바꾸며 스트레칭을 하는 것도 좋은 방법입니다.
