약·영양제
비염에 좋은 음식이 무엇이 있을까요?
성별
남성
나이대
29
환절기성 비염이 있어서 콧물이 계속 나옵니다ㅜ 콧물을 계속 풀어서 코안에 헐어서 피도 나오고 너무아픕니다~~ 비염에 좋은 음식이 뭐 없을까요
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4개의 답변이 있어요!
콩, 생강, 대추, 배 등이 비염에 좋다고 알려져있습니다. 다만 음식만으로 비염 증상의 해결을 기대하긴 힘들고 한약, 침구, 추나치료 병행하시는 것이 좋습니다. 최근 알러지 비염에 대해 첩약 건강보험 시범사업 시행중이라 본인부담률 30%로 부담없이 한약 처방 받으실 수 있습니다.
안녕하세요. 성주영 한의사입니다.
환절기 때마다 반복적으로 비염으로 고생하는 경우, 체내 면역력을 길러 재발을 방지하는 것이 중요합니다. 개인의 체질 및 동반하는 증상을 고려해 한약을 처방받을 수 있으며 대표적인 처방으로는 소청룡탕, 전씨백출산가미가 있습니다.
안녕하세요. 알레르기 비염은 일교차가 큰 환절기에 증상이 심해지는데 증상 조절을 위해서는 면역기능을 높여주는 음식물을 섭취하시는 것이 좋습니다. 대표적으로 생강, 도라지, 대추, 배 등이 있으며 이를 꾸준히 섭취해보시면 염증 완화와 호흡기 면역을 높여 증상의 예방에 도움될 수 있겠습니다. 증상이 심한 경우에는 한의원에 내원하여 한의치료를 받아보시는 것도 권해드립니다. 감사합니다.
안녕하세요 김록희 한의사입니다
알러지비염에 좋은 음식은 장에 자극이 안 가는 음식들입니다 밀가루 음식이나 커피 매운음식을 피하시고 효소가 풍성하고 발효된 음식 드세요 박하차도 좋습니다 한의원에서 건강보험 약으로 처방하는 소청룡탕을 처방받아서 상비약으로 두고 드세요 효과가 좋습니다