몇시간 간격으로 물 드시나요?
물을 잘 안마시니 한꺼번에 오백미리 1리터씩 마시다가 습관이 잘 안되더라구요
어떻게 하면 규칙적으로 물을 적당히 마시면서 하루 2~3리터씩 마실 수 있을까요?
