건강관리
버섯중에 노루궁뎅이버섯이라고 있는데요~
전에 샤브샤브집을 한번 갔는데~ 거기는 특이하게 노루궁뎅이버섯을 사용하더라고요~~
생긴것도 신기했습니다. 노루궁뎅이 버섯은 어떤 효능이 있나요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
파인애플은 비타민 C와 브로멜라인 성분이 풍부하여 항산화 작용과 염증 완화에 도움을 주며, 혈액순환을 개선하여 눈 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 또한 비문증 증상 완화에도 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
노루궁뎅이 버섯은 면역력 강화, 항암효과, 항산화 작용에 좋은 버섯으로 알려져 있으며 혈당조절과 소화건강에도 도움이 될 수 있으며 피로 회복에도 좋습니다.