수영을 배울때 턴을 하는 방법은 안배웠는데요.
어떻게 벽을 차면서 턴을 하면 되는지 자세와 몸을 뒤집는 요령 등에 대해 알려주세요~
안녕하세요. 울퉁불퉁우람한침펜치58입니다.
자유형을 할때 벽에 손을 집고 돌아선 다음 재자리 구르기를 하는 형태로 몸을 둥글게 말아서 구릅니다
그런후 개구리가 점프할때 몸을 움크려 벽을 발로 차고 나가며 몸을 비틀어 자세를 유지하죠
