마라톤 이후 무릎이 시큰거리는데 관절염일까요?

Question

나이

39

성별

남성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

9월말에 하프마라톤을 뛰었습니다.

그 전에 세달 정도 연습한다고 2일에 한번꼴로 천천히 한시간정도 뛰었고요

근데 마라톤대회 이후로 왼쪽 무릎이 시큰거리는게 잘 안 없어지네요ㅠ

무리가 간걸까요? 연골이나 관절에 문제가 있을까요ㅠ

Answer 1

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

무릎 통증이 있어서 힘드시군요.

무릎 관절은 우리 몸의 하중을 아주 많이 지탱하고 있어서 통증이 비교적 자주 발생합니다.

관절에 있는 연골이 닳으면서 뼈끼리 마찰되면서 통증이 생기는 퇴행성 관절염이 대부분입니다.

하지만 운동을 하다가 다쳤을 경우 무릎 염좌의 가능성도 있습니다.

두 경우 모두 무릎에 하중이 가해지지 않도록 푹 쉬어주는 것이 좋습니다. 그리고 통증이 심할 시 비스테로이드성 진통 소염제를 복용하면 도움이 됩니다.

무릎에 무리가 되지 않는 수영과 같은 운동을 권유드립니다.

또한 젊은 나이에서 잘 생기는 염증성 관절염 종류들도 많이 있으며 류마티스 관절염, 건선관절염, 베체트병, 루푸스 등등이 해당될 수 있습니다.

하지만 정확한 진단이 선행되어야 하므로 정형외과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다.

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Answer 2

안녕하세요. 김명훈 의사입니다.

무리한 운동으로 인한 퇴행성 관절염 또는 주변 힘줄이나 인대의 염증으로 발생한 증상일 가능성이 있습니다. 휴식을 하면서 경과를 보시고 증상이 호전되지 않는다면 정형외과에서 진료를 보시기 바랍니다.