건강관리
팔각은 어떠한 영양성분이 들어있나요?
팔각은 음식의 비린내와 잡냄새를 잡아주는 식재료 인데요.
자주 먹는 마라탕에도 들어가 있고요.
팔각은 어떠한 영양성분이 들어있는지 궁금합니다.
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 박연실 영양사입니다.
팔각은 냉기를 없애며 통증을 완화시키는 효과가 있을 뿐만 아니라 혈관을 자극하고 혈액 순환을 촉진하며 체내에 축적된 가스를 제거할 수 있다고 합니다.
감기 및 호흡기 질환 예방, 식욕증진 및 소화촉진, 관절염 , 면역력 향상, 뇌혈전증 형성 억제등의 효능이 있습니다.
안녕하세요. 김예은 영양·식단전문가입니다.
팔각은 향신료 동류 중 하나이며 소변을 시원하게 못보시는 분이나, 방광염, 변비, 요통, 관절염 치료제와 같은 처방으로도 많이 사용되었다고 알려져있습니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
팔 가게는 철분 칼슘 인 마그네슘 그리고 각종 비타민 등이 풍부하게 들어 있습니다.
독특한향 때문에 마라탕이나 보쌈 잡내를 없애기 위해서
많이 사용을 하지만 항산화 효능은 물론 뼈 건강에 도움을 많이 주고 빈혈에 너무 좋습니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
팔각은 비타민C와 항산화물질이 많아 노화방지에도 도움이 되고 식이섬유가 많아 변비예방에 좋고 시킴산이 풍부하여 뇌혈전이 생기는 것을 방지해 주는 효과가 있습니다