오늘 저녁 메뉴로 삼겹살 구이를 해먹었습니다.
구워먹으면 맛은 좋은데 구워지면서 안 좋은 물질이
나와서 논란도 있고 기름섭취를 온전히 하게 되어
건강에 안좋다는 말이 있어도 구워먹는 게 맛은 좋은것
같습니다.
다이어트에는 삶은고기가 더 좋을까요?
