일반적으로 아이스 아메리카노는 하루 2~3잔(Tall 사이즈 기준)이 적당하며, 과다 섭취 시에는 카페인 과다로 인한 두통, 불안, 심장 두근거림, 탈수 증상 및 영양 불균형을 유발할 수 있습니다. 특히, 임산부나 수유를 하는 분은 태아 발달에 영향을 미칠 수 있으므로 주의가 필요하며, 카페인에 민감한 사람이나 특정 질환을 가진 사람은 주의가 필요하며, 물을 충분히 섭취하고, 간식과 함께 섭취하여 혈당을 안정시키며, 낮 시간대와 운동 후에 섭취하는 것이 좋습니다.