건강관리
편식하는 아이들은 그대로 둬도 되나요?
편식하는 아이들은 그대로 두면 크면서 입맛이바뀐다고 하든데 굳이 안먹으려고 하는 반찬 먹어라고 강요할 필요가
있을까요? 어떻게 해야하나요
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
아이의 편식은 성장하면서 입맛이 바뀔 수 있지만, 그대로 두기보다는 다양한 음식을 조금씩 시도해보게 하는 것이 좋으며 강요보다는 긍정적인 경험을 통해 자연스럽게 다양한 음식을 접할 수 있도록 도와주세요. 재미있는 방법으로 음식을 소개하거나, 함께 요리하는 것도 도움이 됩니다.