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포스파디딜세린이란 어떤거고 어떻게 보충하는가요?

성별
남성
나이대
50

포스파디딜세린이 무너지면 치매가 온다는데 나이가 들면서 체내보충이 안된다고 들었습니다. 이걸 어떻게 보충하여 보완을 해야 하는건지 궁금합니다.

    3개의 답변이 있어요!
    • 포스파티딜세린의 섭취는 치매를 예방해주는 것에 있어 어느 정도 효과가 있다고 알려져 있습니다. 관련하여서는 음식물을 통해서 보충을 해줄 수 있는데 완두콩, 고등어, 참치, 육류 등의 음식물에 풍부한 것으로 알려져 있습니다.

    • (제가 아는 범위론) 아직 일반적인 치매의 원인은 밝혀져 있지 않습니다.

      타우 / 아밀로이드 등의 여려 유력한 가설이 있는데

      말씀하신 포스파딜셀린은 일종의 후보 물질? 정도 일 겁니다

      뇌영양제... 만약 치매에 효과가 있다고 판단되었다면

      거대 제약사들이 이미 죽을 각오로 뛰어들고 있을 겁니다.

    • 안녕하세요. 남희성 의사입니다.

      포스파티딜세린이 인지저하게 있는 사람에게 도움이 되는건 맞습니다.

      하지만 인지저하가 되지 않은 사람이 이 건강기능식품을 먹을 필요는 전혀 없습니다.

      건강기능식품들이 효과를 너무 과장하고 필요성을 과장하는 경우가 많습니다.

      정말 효과성이 입증이되고 필요한 성분이라면 의약품으로 개발이 되었을겁니다.