잠을 자고 일어나면 몸이 뻐근합니다.

Question

성별

남성

나이대

31

요즘 들어 잠을 자고 일어나면 몸이 계속 뻐근합니다. 대체로 옆으로 누워서 많이 자는데,

옆으로 누워서 자면 몸이 뻐근해 질까요? 아니면 다른 이유가 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 강성주 의사입니다.

수면자세 등으로 인해서도 몸이 뻐근 할 수도 있지만 하루 생활 중 무리를 하시거나, 카페인섭취 과다, 음주 후 수면 등으로 인해서도 발생할 수 있는 증상입니다.

근육통이 심하실 경우는 정형외과에 내원하시어 근이완제 등을 처방받으시는 것이 좋겠습니다.

감사합니다.

Answer 2

불편한 자세로 잠을 자면 몸이 뻐근할 수 있지만 일반적으로 옆으로 누워 잔다고 하여서 뻐근한 증상이 흔히 생기지는 않습니다. 주어진 정보를 통해서는 원인을 알 방법은 없겠습니다.