과일을 먹는 시간이 사람마다 달라서요. 밥먹고 나서 디저트로 대부분 과일을 먹는 사람들이 많은데요. 식사전에 먹는것과 식후에 먹는 것이 영양면에서 어떤 차이가 있는지 궁금해요. 어떤 사람들은 식후에 먹는게 더 몸에 안좋다는 말을 들은 기억이 있어서요.
