웃음을 참으려고 엄청 슬픈 생각을 해도 주체할 수 없이 가끔 한 번 빵 웃음이 터지면 심각할 정도로 계속 웃습니다 어떻게하면 멈출 수 있을까요... 김지어 꼬집고 해도 안됩니다..
안녕하세요. 똘똘한살모사89입니다.
여러가지 방법이 있습니다.
1. 심호흡하기
2.입 안쪽 볼살 깨물기
3.다른 생각하기
4.음료마시기
웃음을 참기 힘든 것은 뇌에 도파민이 순간적으로 많이 분출되서 그렇다고 합니다.
저는 경험상 심호흡하기가 가장 효과가 있었습니다.
안녕하세요. 현명한딱따구리229입니다.
저도 이런 경우가 많아요
참 난처하고 그렇죠
그래서 찾아 봤는데
호흡이 빨라지면 웃음을 참기 더 힘들기때문에
숨을 깊게 들이쉬고 5초 정도 참은 후 천천히 내쉬는게 도움이 된다고 하더라구요~
안녕하세요. 아하하는 호동왕자입니다.
꼬집어도 안될땐 저같은 경우를 말하자면
인생에 있어 가장 치욕적인 순간을 떠올리면 웃음이 가시더라구요..
