김치에 유산균이 많이 들어있어서 좋다고 하는데 신김치에만 들어있는거죠?

유산균이 장운동을 활발하게 도와준다고 해서 김치나 요구르트를 자주 먹는데 김치중에서 갓담은 김치 보다는 신김치에 많이 들어있는거죠?