안녕하세요
저는 남들보다 방귀를 더 많이 뀌는 사람인데요.
어릴떄는 그러려니 했는데 하루에 100번가량 나와서 사회생활에 지장이 있습니다,
방귀를 줄이는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 조성진 의사입니다.방귀를 줄이시려면 우유를 드실 때 락토프리우유 를드시고 가스를 많이 만드는 음식인 콩, 보리, 현미, 고구마, 옥수수 등의 탄수화물 함유 음식을 피하시면 도움이됩니다
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