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눈건강에 좋은 음식은 당근밖에 없나요?

옛부터 당근이 눈건강에 좋다는 소리는 익히 알고 있었는데, 유난히 당근만 눈건강에 좋은 음식이라고 알려져있는 것 같아서요. 당근말고도 눈건강에 좋은 야채나 음식은 없을까요?

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