한약 복용 시 반드시 피해야 할 음식이 녹두와 돼지고기가 맞나요?
녹두와 돼지고기도 음식인데 피해야 하는 이유가 뭔지가 궁금합니다.
돼지고기는 평소에 좋아하는 음식이고 자주 먹는 편인데
한약을 먹을 동안 피하라고 하면 영양적으로 불균형이 오지 않을까요?
주의해야 할 음식에 녹두와 술 돼지고기가 써있어서요.
안녕하세요. 김준환 한의사입니다.
한약을 복용하실 때 특정 음식을 피해야 할지 여부는 개인의 상태와 한약의 성분에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 일반적으로 다음과 같은 사항을 고려하시면 좋습니다:
녹두: 녹두는 한약과 함께 먹으면 한약의 효과가 낮아질 수 있습니다. 녹두는 해독 기능이 강력하기 때문에 한약의 효능을 약화시킬 수 있습니다.
돼지고기: 동의보감에는 '저육살약’이라는 말이 있는데, 이는 돼지고기가 약을 죽인다는 뜻입니다. 특히 황련, 감초, 길경, 오매 등의 약재와 돼지고기를 함께 먹는다면 약효가 급격히 떨어질 수 있다고 합니다. 또한 돼지고기는 콜레스테롤이 동맥경화와 풍을 유발할 수 있으며 한약의 약효를 떨어뜨리는데 기여한다고 합니다.
한약을 복용하시는 분들은 한의사와 상담하여 개인 맞춤형 처방을 받으시는 것이 좋습니다. 또한 한약과 음식의 병용에 대한 상세한 지침을 받으시는 것이 좋습니다.
한의사 주치의 선생님과 상담하시는 것을 권해드립니다.
안녕하세요. 한약을 복용하시는 동안 금주, 금연을 하는 것이 좋으며 녹두와 숙주나물은 해독작용이 있어 피해야 합니다. 돼지고기, 밀가루와 같은 식품은 섭취하셔도 무방하지만 평소 소화력이 좋지 않다면 한약의 흡수를 저해할 수 있기에 적절히 섭취하시는 것이 도움됩니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
절대금기는 아니고 주의음식으로 양을 줄여서 살코기 위주로 드시면 문제 없습니다. 적당량 드세요