편의점 삼각김밥, 도시락에 단백질이 평균 몇g 정도 되나요??

Question

제가 개인 사정으로 편의점 삼각김밥, 도시락을 자주 먹는데, 평균적으로 삼각김밥, 도시락에 단백질 몇g 정도 들었는지 아시는분 계신가요?? 아시는분 도와주세요!!

Answer 1

삼각김밥과 도시락의 구성과 내용물은 각기 다르기에 뭉뚱그려서 수치로 보면 상당히 오차가 있을 수 있습니다.

삼각김밥의 경우 단백질 함량은 5g내외, 도시락은 구성에 따라 크게 달라지기에 적게되는 17g에서 많게는 40g까지도 된다고 하네요. 직접 가서 구입 전 영양성분표를 참고하시는게 도움이 되실 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요

편의점에 삼각김밥 ,도시락에 단백질이 평균 몇g정도 들어가있는지 궁금하시군요

이런경우 단백질이 아주 소량 들어가 있지만 5g 정도

하지만 제품에따라 10g정도도 들어있는경우가ㅜ있으니 평균을 나눌수 어려워요

아무쪼록저의답변이조금이나마도움이 되시길바래요

화이팅하세요!!!

Answer 3

보통 밥과 고기가 들어간 삼각김밥의 경우를 생각해보면 되겠는데요

고기의양이 아주 소량으로 들어있는걸로 압니다. 5g 정도 되는것도 있는걸로 알고 있습니다.