평소 소화는 잘된다고 생각되지만 장염이 자주 발생하는 타입입니다. 왜 그런지 모르겠는데 아무래도 음식적인 부분에서도 이유가 있을 것이라고 판단됩니다. 영양학적으로 장에 무리가 가지 않는 음식은 무엇이 있는지요?
