겨울만 되면 손바닥 껍질이 벗겨지는데 비타민이 부족해서 그런가요?
안녕하세요. 겨울만 되면 손바닥과 손까락 끝 껕데기가 종종 벗겨집니다. 이거 비타민이 부족해서 그런건가요? 답변 부탁 드립니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.
건조한 공기와 피부 장벽 손상으로 인해 발생합니다. 비타민 B2, B3가 부족한 것도 원인이 될 수 있으나 겨울철만 되면 그런 것은 건조함이나 환경적 요인이 더 큰 것으로 보입니다. 손을 자주 씻거나 보습을 충분히 하지 않을 경우 증상이 심해질 수 있습니다. 고보습 크림을 사용하고 필요 시 비타민 섭취를 늘리며 증상 지속시 피부과 상담을 권합니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
안녕하세요. 김수비 의사입니다.
겨울철에는 날씨가 건조해져 피부가 쉽게 건조해지고, 이로 인해 피부가 갈라지거나 벗겨질 수 있습니다. 아니면 접촉성 피부염일수도 있구요. 보습에 신경써보시고 (보습제 사용하시고 야외에선 가급적 장갑 사용 권해드립니다) 만약에 나아지지 않는다면 피부과에 방문하셔서 진료를 봐보시기 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.
겨울철 손바닥과 손가락 끝 피부가 벗겨지는 현상은 주로 건조함으로 인한 것이지만, 비타민 결핍도 원인이 될 수 있습니다.
겨울철에는 기온과 습도가 낮아져 피부의 수분 함유량이 떨어집니다. 이로 인해 손과 같은 노출 부위에 건조증이 자주 나타나게 됩니다.
찬물로 자주 손을 씻거나 손 세정제를 많이 사용하면 피부의 수분과 보호막이 손상될 수 있습니다
비타민 부족도 피부 건강에 영향을 줄 수 있습니다
비타민 B2 (리보플라빈) 부족
콜라겐 합성을 저해하여 각질 탈락과 새로운 피부층 생성을 느리게 할 수 있습니다
비타민 B6 부족
피부가 건조해지고 입술과 입 주위가 갈라질 수 있습니다
비타민 C 결핍
심한 경우 피부가 건조하고 거칠어지며 비늘처럼 벗겨질 수 있습니다
안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다.
겨울철에 손바닥과 손가락 끝의 피부가 벗겨지는 것은 매우 흔한 현상입니다. 이는 일반적으로 건조한 겨울 날씨로 인해 피부가 수분을 잃고 건조해지면서 발생할 수 있습니다. 이 경우, 비타민 결핍이 직접적인 원인이 되기보다는 환경적 요인이 더 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 손을 자주 씻게 되거나, 뜨거운 물을 사용하면 피부 건조가 더욱 심해질 수 있습니다.
이러한 증상을 완화하기 위해서는 피부 보습에 신경을 쓰는 것이 중요합니다. 수분 크림이나 보습제를 자주 발라 피부의 수분을 유지하고, 손을 씻은 후에는 반드시 보습제를 사용하는 것이 좋습니다. 또한 가습기를 사용하여 주변 환경의 습도를 높이는 것도 도움이 될 수 있습니다.
만약 이러한 관리에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면, 다른 피부 질환의 가능성도 있을 수 있으므로 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.
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