아하
검색 이미지
다이어트 식단 이미지
다이어트 식단건강관리
다이어트 식단 이미지
다이어트 식단건강관리
꾸준한하마282
꾸준한하마28224.01.23

다이어트 할때 하루에 한끼는 언제 먹는게 좋을까요?

다이어트 할때 하루에 한끼는 언제 먹는게 좋을까요?

다이어트를 시작 하려고 하루에 한끼를 생각 하고 있습니다. 언제 먹는게 제일 좋을까요?

55글자 더 채워주세요.
답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

    다이어트를 할 때 하루에 한 번만 식사를 한다면 점심때 드시고 나머지는 안 드시는 것이 제일 좋지 않을까 싶습니다

    만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.