키측정때 궁금해서질문합니다...
키를측정할때 바른 자세 허리펴고 턱을 살짝당겨 바르게서면서 부드럽게 목과 몸이 길어진다는 느낌을 갖고 서서 재면 되는지궁금합니다
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
질문자님께서 하시는 측정 자세가 가장 좋은 자세입니다.
억지로 힘을 주고 늘리려는 느낌보단 부드럽게 목과 몸이 길어진다는 느낌이 척추와 근육의 긴장도를 내려주면서 좀 더 측정에 있어서 긍정적인 결과를 줄 수 있습니다.
답변이 도움이 되셨다면 좋겠습니다^^
1명 평가안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.
키 측정 시 허리를 펴고 턱을 살짝 당겨 목과 몸이 자연스럽게 길어지는 느낌으로 서는 것이 맞습니다. 어깨는 편안하게 내리고 발은 평행하게 바닥에 붙여야 정확한 측정이 가능합니다. 너무 힘주거나 과도하게 목을 젖히면 오히려 오차가 생길 수 있으니 자연스러운 자세가 중요합니다!1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
키 측정 시 수치가 크게 나오고 싶기를 원하신다면 바른 자세로 턱을 당기고 서서 재는 것이 도움이 되실 것입니다.
답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
자연스럽게 정면을 바라본 상태에서 측정을 하시면 될 것 같고, 말씀하신 자세는 적절한 측정 자세로 보여집니다. 문제 없을 것으러 생각됩니다.
1명 평가안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.
이야기한자세로 측정한다면 좀더 정확하게 측정할수있고 측정기의 그려져있는 발판모양으 맞춰서 측정하는걸 추천합니다 감사합니다~
1명 평가안녕하세요. 송재민 재활의학과 전문의입니다.
올려주신 내용 잘 확인 하였습니다.
네 맞습니다. 정면을 응시한 채, 턱을 살짝 당겨 바른자세 유지한 상태로 키 측정하시는게 가장 정확합니다. 측정 기기에 따라 약간의 오차는 있을 수 있습니다.
1명 평가