약·영양제
타우린과 아르기닌의 차이점이 무엇인가요?
성별
남성
나이대
35
최근에 업무가 너무 고되서 피로회복제를 자주 마시는데 성분이 타우린성분과 아르기닌성분이 있더라구요 두개의 성분의 차이점이 무엇인가요?
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
타우린은 피로회복과 자양강장제로 효과가 있습니다,
아르기닌은 혈관을 확장시켜주면서 혈액의 흐름을 원활히 해주고 에너지를 만들어 주는 데 효과가 있습니다,
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
타우린은 피로회복을 도와줄 수 잇어 박카스 등에 함유가 됩니다. 아르기닌은 혈관 확장 유리등을 통한 운동능력 개선 등 신체 활력을 높여줍니다
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
타우린은 에너지 대사와 관련, 아르기닌은 암모니아 배출 및 혈관확장 효과가 있는 성분으로 전혀 다릅니다.
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안녕하세요. 최동욱 약사입니다.
아예 다른 성분입니다. 장단이 있긴한데 피로감이나 활력 목적으로는 아르기닌이 좀 더 데이터가 많은 듯 하네요. 하루에 4g 이상 복용하세요.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
타우린과 아르기닌은 피로회복에 사용되는 성분이지만
성분 구조 자체가 다릅니다.
또한 아르기닌은 혈관 확장을 통한 혈액순환으로 피로회복에 도움을 주게 되며
타우린은 심장기능을 향상시켜 피로회복에 도움을 줍니다.