건강관리
유치원생 아이 오후 간식으로 어떤걸 주죠?
유치원생인 아이가 집에 돌아오면 4시쯤 됩니다. 이 시간대에 간식을 줘야 하는데 어떤걸 줘야 할까요? 지금 주로 사과, 바나나, 참외 같은 과일을 주는데 다른건 어떤걸 주는게 좋을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요.
자녀가 저희 아들과 비슷할꺼 같아요.
4, 6살입니다.
간식으로 저희는 말씀하신 것 외에도 요거트, 견과류(아몬드), 하리보 아주 조금 등을 줍니다.
과자를 주기는 했으나, 과자를 먹으니 저녁에 밥을 잘 안먹더라고요.
어떨 때는 일부러 간식을 주지 않기도 합니다.
딱 4시 정도는 애매한 시간이라서 저녁이 늦어지거나
저녁이 전쟁이 되기도 합니다.
도움이 되셨으면합니다. 감사합니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
유치원생 아이의 오후 간식으로는 제철 과일, 무가당 요거트, 단호박, 치즈 등을 추천드립니다