의료상담
당뇨 환자는 우유 먹어도되나요???
당뇨 환자 우유 마셔도되나요?? 하루에 몇잔까지 마셔도 되나요???
우유를 좋아하는데 얼마나 마셔야 할지를 몰라서 고민입니다ㅠ
아! 그리고 저지방우유랑 일반 우유랑 어떤게 더 좋을까요???
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨 환자라고 해도 우유를 드시는 것은 문제가 되지는 않습니다. 우유는 단백질이니 혈당을 올리지 않기 때문이지요. 우유를 좋아한다고 하셔도 적당량을 드시는 것이 건강에는 가장 좋은 것이라 보입니다. 물론 제한되는 것은 없습니다. 당뇨가 있어도 고지혈증이 동반된 상태가 아니라고 하면(물론 고지혈증이 있다고 해도 음식이 큰 영향을 주는 것은 아닙니다.) 일반 우유를 드셔도 문제는 없습니다.
서민석 드림