고민상담
핸드폰을 중독에서 벗어날수있는 방법 없을까요
어느순간부터 핸드폰을 손에서 놓지를 못하겠어요
볼게 없는데도 또보고
그냥 궁금해서 또 핸드폰 키고
다른일을 연속해서 할수가 없어요
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 항상 따뜻하고 활달한 고슴도치입니다.
안그래도 남녀노소 지금 모두가 핸드폰 중독이라는 기사가 있더라구요.
저도 딱히 할말은 없다만 집에가면 최대한 안보려고 하긴 합니다ㅠㅠ
일부러 다른 일을 만들어야 안봐지긴 해요~
안녕하세요. 오늘도 모두 화이팅합니다 ^^입니다.
취미생활을 만들어보세요
책을읽는다던지..뜨개질을한다던지. 배터민턴같은 운동을 하던지 그럼 폰보는 시간이 확실히줄더라고요
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 핸드폰 말고 다른데 관심사가 많이 생겨야 됩니다. 핸드폰보다 훨씬 재미있는 것들이 많다는 걸 알게 되면 핸드폰은 안 보게 되더라고요
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
다른 오프라인 적인 취미생활을 가져보시거나
애인 자녀 가족과 조금더 시간을 보내며
휴대폰으로 하는 활동을 하나씩 줄여나가는 것을 권장드립니다.