무더운 여름을 잘헤쳐나갈 식단은 뭐가있을까요?

이제 장마도 끝나고 본격적인 무더위가 시작된다고 합니다.

이 무더운 여름을 잘 견디고 헤쳐 나갈수 있는 식단은 뭐가 있을까요?

알려주세요.