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유망한코요테229
23.07.05
다이어트하려는데 식단을 어떻게 하면 좋을까요?
단백질위주 식단을 짜면 될까요? 탄수화물을 줄이면 살빼는데 많이 도움이 되나요? 어떻게 짜면 효과적일까요 도와주세요 살빼고 싶어요
2개의 답변이 있어요!
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