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베아트리스2024
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체력이 너무 딸립니다. 또래에 비해 반도 안되는것 같습니다.

평소 생활에서 조금만해도 숨도 차고 체력이 고갈되어 그냥 눕고 싶습니다.

기초체력뿐만 아니라 의지력 또한 함께 떨어져 삶이 너무 고달픕니다.

어떻게 하면 체력과 무기력함을 극복할수 있을까요??

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