우유에 대한 불안감으로 우유를 거부하는 사람들이 종종 있는대요, 우유를 대신하여 두유나 아몬드우유를 마시는 분들도 있습니다. 영양적으로 우유를 대체할 수 있나요?? 우유를 대체할 유제품은 무엇이 있을까요?
