초등학교2학년 딸아이 입에 염증이 생기는데 어떻게?
초등학교 2학년 딸아이가 입에 구내염이 생기는데요.
양치할 때도 아파하는데, 피곤해서 그런것 같은데요.
평상시에 일찍 자라고 해도 안자고 해서 생기는 것 같은데요.
어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 천지연 어린이집 원장입니다.
구내염은 식습관 문제 또는 피곤함에 의해서 발병 됩니다.
즉, 면역력이 약하기 때문에 구내염이 걸리는 것인데요.
아이가 구내염에 잘 걸린다면
음식을 골고루 먹고, 피로함을 느끼지 않도록 해주는 것이 좋겠습니다.
아이가 에너지가 많은 아이라면 에너지를 조금 줄여주고, 잠시 쉬는 시간을 가지도록 해주는 것도 도움이 되겠습니다.
또한 밤잠을 일찍 자라고 말을 하긴 보다는 단호하게 지금은 잠을 자는 시간이지 놀이를 하거나 버티는 시간이 아니야 라고 말을 해주고 왜 밤잠을 자야 할 시간에 밤잠을 자야하는지 그 이유를 아이의 눈높이에 맞춰 설명을 해주면 좋을 것 같네요.
안녕하세요. 황석제 보육교사입니다.
일찍 잘수있게환경을조성하시고
비타민잘먹이는게좋아요
부모가생활스케쥴을잘조절해주셔야되요
안녕하세요. 어지현 육아전문가입니다.
구내염 연고나 스프레이 같은 것을 처방 받아서 조치해주시고 평소에는 비타민 B군을 자주 먹여주기면 피로회복 및 구내염 예방에 도움이 됩니다. 물론 잘 먹고 잘 잘 수 있도록 생활 패턴을 잡아주시는 것도 중요합니다.
감사합니다.
안녕하세요. 박수진 유치원 교사입니다.
아이의 구내염은 일시적이고 경미하다면 휴식과 자극적인 음식 피하기, 따뜻한 소금물로 입을 헹구는 등의 방법으로 증상을 완화시킬 수 있습니다. 상태가 심해지면 의사와 상담하여 적절한 치료를 받으세요.
안녕하세요. 신수교 초등학교 교사입니다.
피곤함이나 수면 부족은 면역력 저하는 유발하여 구내염이 생길 수 있는 주요 원인 중 하나입니다. 아이가 일찍 자도로 ㄱ유도하고, 규칙적인 수면 습관을 만들어주는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 어린이집 원장입니다.
혹시 오후 늦게 낮잠을 잔다면, 시간을 당겨 주시구요,
잠을 자기 전에 격한 활동이나 미디어 시청은 수면을 방해하는 활동이니 하지 않는 것이 좋습니다.
수면 전에는 따뜻한 물에 목욕이나 책을 읽는 것이 좋습니다.
수면에 도움이 되는 조용한 음악을 듣는 것도 도움이 됩니다.
아이가 구내염으로 인해 아파하니 걱정이 되겠습니다.
양치가 힘든 경우라면 구내염 스프레이와 가글을 이용해서 관리해주는게 어떨까 생각됩니다.
평소 아이의 수면패턴을 잡아주는 것이 필요하겠습니다.
매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.
잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.
모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.
그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.
매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.
전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.
따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.
잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,
방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
안녕하세요. 장은아 유치원 교사입니다.
구내염이 생기는 것은 면역력이 떨어졌거나 씹은 상처에 세균이 침투하여 생겼을 수 있습니다.
아이의 면역력 증진을 위해 양질의 식사와 충분한 수면을 할 수 있도록 도와주시면 좋을 것 같습니다.
또한, 아이와 자신을 힘들게 하는 구내염이 또 생기지 않도록 하기 위해 어떻게 하면 좋을지 이야기를 나누어 보면서 아이도 자신의 건강을 관리할 수 있도록 함께 도와주시면 좋을 것 같습니다.
안녕하세요. 고민지 보육교사입니다.
구내염은 입안의 점막에 생긴 작은 염증성 상처로 일반적으로 통증을 동반하고 음식이나 음료를 섭취할 때 불편할 수 있습니다
구내염의 원인은 스트레스,피로,면역력저하 등으로 발생할 수 있습니다
또는 비타민 결핍, 특히비타민B군의부족도원이이 될 수 있습니다
아이의 입안을 부드러운 소금물로 헹구어 주변염증을 완화하고 세균감염을 예방할 수 있습니다
통증이 심할 경우 구내염 치료제나 국소 진통제를 사용할 수 있습니다 일반적으로 약국에서 구입할 수 있는 겔 형태의 구내염 약도 통증을 완화시켜줍니다
안녕하세요. 황정순 보육교사입니다.
딸아이의 입 안에 구내염이 생겨서 불편해하는 상황이군요. 피곤하거나 스트레스가 많을 때 면역력이 떨어져 구내염이 생길 수 있습니다. 과도한 피로는 자칫 면역력 저하를 일으켜 구내염의 원인이 될 수 있습니다. 양치를 할 때 불편함이 있다면 아이가 제대로 양치를 하지 않아서 구강 위생이 나빠질 수 있습니다. 이는 구내염을 유발할 수 있습니다. 구내염뿐만 아니라 면역력 회복을 위해 규칙적인 수면 습관을 만드는 것이 중요합니다. 밤늦게 자지 않도록 유도하고,
자야 할 시간이 되면 스스로 자리에 가도록 도와주세요. 수면 시간은 성장과 면역력에 중요한 영향을 미칩니다.
위의 방법들을 참고하여 아이가 더 편안하게 회복할 수 있도록 돕는 것이 중요합니다.
자주 반복되는 구내염이나 상태가 심해지면 병원에 가서 정확한 원인을 찾아보는 것이 좋습니다.
제가 드린 답변이 조금이나마 참조가 되었기를 바라도록 하겠습니다
감사합니다 : ) ..
안녕하세요. 최지웅 초등학교 교사입니다.
구내염은 피로와 면역 저하로 생길 수 있습니다. 충분한 수면과 영양 섭취를 유도하세요. 양치 대신 염증 완화 가글을 사용하고, 비타민이 풍부한 과일 섭취를 권장합니다. 필요시 소아과 상담을 받아 구내염 치료제를 사용하는 것도 좋습니다.
안녕하세요. 오혜진 초등학교 교사입니다.
구내염은 피곤이나 면역력 저하로 생길 수 있습니다. 충분한 수면과 비타민 섭취를 강조하고, 양치는 부드러운 칫솔과 가글로 대체해 주세요. 필요시 병원 상담도 고려하세요.
안녕하세요.
말씀처럼 피곤함도 구내염의 큰 원인 중 하나예요. 물론 스트레스나 양치의 문제도 있겠으나 우선은 아이가 피곤해서 구내염이 생긴 것일 가능성이 높으므로 이를 잘 설명해 주셔서 아이가 규칙적인 수면 루틴을 형성할 수 있도록 지도해 주시는 것이 좋겠습니다.