의료상담
인대를 다시 복구시키는 방법이 있을까요
성별
남성
나이대
20대
배구를 하다가 오른손 3,4,5번 손가락의 바깥쪽 인대가 늘어나 손가락이 안쪽으로 휜 상태라고 큰 병원에서 진단받았습니다.
늘어난 인대를 다시 복구시켜 안쪽으로 굽힌걸 필 수 있을까요?
6개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 인대 손상 정도에 따라 다르겠지만 만약 심하지않은 상태라면 초기엔 고정(깁스 등)을 해주면서 적절한 치료를 하신다면 교정이 될 수 있습니다.
다만 인대는 한번 손상이 일어나면 다시 회복이 되기 어렵기에 주의가 필요하며 적절한 치료가 필요합니다.
너무 걱정마시고 당분간은 해당 부위에 자극을 주거나 사용하는건 자제하시고 고정 및 치료를 받으면서 경과를 지켜보시길 바랍니다^^
안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손가락 인대 손상으로 불편이 있으시군요.
완전히 회복이 되실 때까지는 손가락에 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 마시고 쉬어 주시는 것이 좋습니다.
회복 후에는 손가락 주변 인대나 근육이 약해져 있기 때문에 통증이 없는 범위에서 손가락 관절 움직임 운동과 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 근력 운동을 해주신다면 손상된 인대를 복구 시켜 주는데 도움이 되실 것입니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.
안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
늘어난 인대가 원래처럼 완벽하게 돌아오는지는 손상 정도와 얼마나 오래됐는지에 따라 달라집니다. 보통은 먼저 부목/테이핑 같은 보존치료와 재활로 손가락을 곧게 잡아주면서 호전을 기대하고, 그래도 손가락이 계속 안쪽으로 휘거나 관절이 불안정하고 통증이 남으면 인대 봉합이나 재건 같은 수술적 치료를 고려합니다. 즉, 가벼운 늘어남이면 고정+재활로 좋아질 수 있고, 심하게 늘어나거나 찢어진 상태면 수술이 필요할 수 있습니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
결론부터 말하면 “완전 파열 아니라면 회복 가능성은 있습니다.“
보통은 보조기 “고정 + 재활”로 늘어난 인대가 단단해지면서 휜 각도가 호전됩니다.
다만 “오래 방치했거나 불안정성이 크면“ 완전 교정은 어려울 수 있어요.
수술은 드문 경우이고, 보통 통증·기능장애가 심할 때만 고려합니다.
답변이 도움 되시기를 바라며, 빠른 회복을 바랍니다!!
감사합니다~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
보존적인 치료방법인 고정을 하거나, 물리치료와 재활을 통해 손의 기능을 회복하는 방법과 보존적인 치료를 적용하여도 큰 호전이 없거나 회복이 불가능하다고 판단되는 경우에는 수술적인 치료를 고려하는 경우도 존재합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
손가락이 휠 정도의 인대손상이라면 그냥 늘어난게 아니고 완전히 찢어졌다는 이야기인데 정말 인대가 손상되어 손가락이 휜게 맞다면 수술 없이 회복되는건 어려울 수 있습니다. 양손을 사진으로 찍거나 X-ray 사진을 보여주시면 판단에 도움이 되겠습니다.
