물론 흰쌀밥과 잡곡밥을 비교하면 잡곡밥이 더 좋을 것 같긴합니다만 흰쌀밥을 먹으면 건강에 좋지않다는것처럼 얘기를 하길래 여쭤봅니다. 영양불균형의 이유라면 반찬을 골고루 영양을 갖춰서 식단을 짜면 되지않나요?
굳이 흰쌀밥이 안좋다는거 처럼 얘기를 하는데, 왜 그런지 이유를 모르겠습니다.
