히비스커스라는게 다이어트에 좋나요?
히비스커스라는게 꽃이라고 하는데 이게 다이어트에 좋나요 어떤 성분이 있어 다이어트에 도움이 되는다요 꽃을 차로 마시게 되나요?
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히비스커스 차는 탄수화물 흡수를 억제하고 콜레스테롤 수치와 혈압을 낮춰주는 성분이 풍부하며 식욕을 억제하는 데도 효과적이기 때문에 다이어트에 큰 도움이 됩니다.[카드뉴스] 히비스커스 차, 어디에 좋을까? < 카드뉴스 < 카드·영상뉴스 < 기사본문 - 헬스인뉴스 (healthinnews.co.kr)
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
히비스커스는 우리나라 무궁화처럼 생긴 꽃으로 주로 차를 해서 마시는데요
우선 페놀산, 플라보노이드,안토시아닌의 항산화 물질이 많이 잇어서
피부미용이나 다이어트 그리고 당뇨병 예방등에 도움을 많이 주고 있습니다.
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