안녕하세요. 신성현 의사입니다.
헌혈을 고려할 때, 먼저 간단한 건강 체크가 실시되며 체온, 맥박, 혈압, 헤모글로빈 수치 등이 확인됩니다. 또한 헌혈된 혈액은 혈액매개성 감염질병 여부를 확인하기 위해 실험실에서 검사됩니다. 이로 인해 양성 결과가 나타날 경우 본인이 즉시 인지하고 적절한 조치를 취할 수 있습니다. 헌혈을 통해 몇 가지 간단한 확인만으로도 심리적 안정감을 얻을 수 있으며, 생활습관에 더 많은 주의를 기울이게 될 수 있습니다.
또한 헌혈은 혈류를 개선할 수 있는데, 혈액이 끈끈해질 때 헌혈을 통해 혈관 내벽의 손상을 최소화하고 혈류를 개선할 수 있습니다. 이는 동맥이 막히는 증상을 예방하는 데 도움이 됩니다. 연구에 따르면 헌혈을 하는 사람들은 심장마비 위험률이 감소하며 뇌졸중 및 암 발병률도 낮아질 수 있습니다.
또한 헌혈을 통해 철분 수치를 균형있게 유지할 수 있습니다. 건강한 성인의 몸에는 5g 정도의 철분이 들어있으며, 헌혈을 통해 일부 철분을 잃게 됩니다. 이를 통해 철분 수치의 균형을 조절하고 지나친 철분 수치로 인한 부담을 줄일 수 있습니다. 단, 이미 체내 철분이 부족한 빈혈 환자는 헌혈을 피해야 합니다.
끝으로, 헌혈은 수혈이 필요한 환자에게 도움을 주는 행동이며, 봉사활동은 본인의 수명을 연장시킬 수 있는 방법 중 하나입니다. 봉사 활동을 통해 누군가를 돕는 마음을 가지면 자신의 수명도 연장될 수 있습니다. 따라서 헌혈은 건강에 이점을 제공하는 것뿐만 아니라 다른 이들에게도 큰 도움이 될 수 있는 소중한 활동입니다.
