손목 돌릴때마다 뚝 소리가 나고 저립니다
손목 터널 증후군은 아닌 거 같습니다.손목을 안쪽으로 꺾을때마다 크게 뚝소리가 나며 손목이 저립니다.
3년전에 손목이 한번 꺾인적이 있었고 이후로 통증은 크게 없어서 내원한 적은 없습니다.하지만 그이때부터 손목에서 뚝소리가 나기 시작했습니다.
뚝소리가 날때마다 손목이 저리고 운동할때 손목에 힘이 잘 안들어갑니다.이게 정확히 어떤 증상인지 알 수 있을까요?
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
말씀하신 증상은 “손목 인대 불안정성(TFCC.주상월상 인대 문제) “ 가능성이 큽니다.
손목을 꺾을 때 나는 ‘뚝’ 소리와 저림은 ”뼈.인대가 순간적으로 어긋났다 돌아오는 현상“일 수 있어요.
3년 전 손목 꺾임 이후 지속됐다면 ”만성 인대 손상“이 굳어져 나타나는 패턴과 맞습니다.
정확한 진단을 위해 “손목 MRI(또는 스트레스 X-ray)”와 정형외과/수부외과 진료를 권합니다.
답변이 도움 되시기를 바라며, 빠른 호전 바랍니다.
감사합니다~^^
1명 평가안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.
우선 현재로썬 검사 및 진찰을 통해 감별진단이 필요하며 의심되는 질환은 tfcc 손상, 손목관절 불안정성 및 힘줄 손상이 의심 갑니다.
저림 증상은 흔히 신경이 건드려지거나 신경의 손상이 나타나면서 나타나며 현재와 같은 증상이 오래되셨다면 병원에 내원하시길 바랍니다.
또한 당분간은 통증 부위를 자극하거나 무리하게 사용하는건 삼가하시길 바랍니다^^
1명 평가안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
손목을 돌리거나 안쪽으로 꺾을 때 뚝 소리가 크게 나면서 저림 + 힘이 빠지는 느낌이 같이 있다면, 단순한 관절 소리(가스 소리)보다는 힘줄이나 손목뼈 정렬 문제, 혹은 신경이 순간적으로 눌리는 상황일 가능성이 더 큽니다. 손목 인대 손상(특히 TFCC, 손목의 삼각섬유연골복합체) 가능성이 커보여요.
정형외과(손목 전문)나 재활의학과에서 손목 불안정성/TFCC 손상 여부를 먼저 확인하는 게 가장 정확해요. 엑스레이만으로는 애매할 수 있고, 필요하면 MRI나 초음파를 보게 됩니다. 지금상황에선 손목 꺾는 동작, 푸쉬업 같은 체중 실리는 운동 잠깐 중단해주세요. 운동할때는 특히 보호대를 착용해주시고, 저림이 심해지면 절대 참지말고 병원가는걸 추천드립니다.
빠른쾌유를 빕니다!
1명 평가안녕하세요. 서민석 의사입니다.
정형외과에는 한번 가보셨나 모르겠습니다. 손목에서 소리가 날 수는 있는데, 통증이 동반되는 경우는 비정상적인 상태를 의심해 봐야 하거든요. 새끼 손가락 쪽으로 아프다면 삼각섬유연골복합체 손상도 의심해 봐야 하고, 손목 건초염도 생각을 해 봐야 합니다. 아무래도 한번 다쳤던 곳이라면 이후 회복이 잘 안되어 그럴 겁니다. 기본적인 검사나 진찰을 해 봐야 정확한 진단이 가능한 것이라서 정형외과에 가보시는 것이 좋을 것 같아요.
1명 평가유감스럽지만 비특이적인 증상 소견을 놓고 정확히 어떤 증상이고 어떠한 상태이며 어떠한 문제가 있다 하는 등 정확한 평가가 가능하지 않습니다. TFCC 손상, 인대 손상에 의한 손목 불안정 상태, 힘줄의 아탈구, 아닌 것 같다고 하였지만 손목 터널증후군 등 가능성은 여럿 존재합니다. 증상이 지속되고 반복되고 있다면 구체적으로 정형외과 진료 및 정밀 검사를 통하여 실질적으로 감별 및 진단을 받아보는 것이 필요하겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
보통 관절에서 소리가 날 때에는 별다른 문제가 없는 경우가 많지만, 말씀하신 증상은 힘줄이나 근육과 같은 연부조직의 마찰로 인해서 저림이나 힘빠짐이 동반되는 경우를 고려해볼 수 있겠습니다.
정확한 원인파악과 그에맞는 조치를 위해서 병원에 방문하시는 것을 추천드리고, 증상이 발생하는 동작은 가급적 자제 하시는 것이 좋겠습니다.
1명 평가안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.
손목 통증으로 불편이 있으시군요.
손목 인대손상으로 인하여 회복을 하신다고 하여도 주변 근육이나 인대가 약해지며 손목 관절의 안정성이 떨어지면 손목 불안정증이 발생할 수도 있을 것입니다.
평소에 통증이 없는 범위에서 규칙적인 손목 관절 움직임 운동이나 가벼운 저항부터 시작하여 점차적으로 저항을 늘려가며 손목 주변 근육을 강화시켜 나가시는 것이 좋으며 손목에 무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 동작이나 움직임은 하시지 않는 것이 좋습니다.
통증이 지속되거나 심해지신다면 정형외과에서 진료를 받아보시는 것을 권해드립니다.
빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.