자다가 자주 오른쪽 종아리에 쥐가 나요

Question

요즘들어 자다가 다리를 쭈욱 필경우 종아리에 쥐가 엄청 심하게 나요 왜그럴까요? 쥐난 종아리를 만지는 엄청 딱딱해져있고 주물러도 잘 풀리지가 않아서 고통스럽네요 지인들한테 물어보니깐 운동부족이라고하던데...  병원에 가서 검사같은걸 해야 할까요?

신경욱 의사 · Accepted Answer

안녕하세요튼튼하지의원 하지정맥센터심장혈관흉부외과 전문의 신경욱입니다.말씀하신 증상으로는 하지정맥류가 의심됩니다.일반인뿐만아니라 의료인들도 오해하는것이"하지정맥류는 핏줄이 보이는것 아닌가요?" 인데요혈관이 보이는 분은 열에 한두명뿐입니다.잘붓거나 무겁거나 저리거나 쥐나거나 땡땡하거나수족냉증, 간지러움, 멍이 잘듬 등이 증상이며어떤분들은 허리나 엉치, 무릎, 발목등이 아프거나 족저근막염같이 발바닥이 아프기도 합니다.오래 서있어야 걸린다고 생각하시는데오래 앉아있거나, 자주 걸어도 발병한답니다.출산력이 있거나 키가 큰 편이거나 피임약, 폐경후 호르몬약을 드셔도 잘 생깁니다.유전성도 강해서 가족과 함께 불편한 경우도 많습니다.초음파로 당일 빠르게 진단되며무조건 수술이 아닌 맞춤 치료를 해드리고 있습니다.수술을 하더라도 칼이 아닌 바늘로 시행하고,수술후 바로 걸으며 일상생활에 지장이 없구요.참지마시고 편한 마음으로 내원해보세요.최선을 다하여 도와드리겠습니다. 감사합니다.

옥영빈 응급의학과 전문의 · Answer

잠을 잘 때에 주로 다리에 쥐가 나는 증상이 발생하여서 잠에 깨게 되는 증상이 있다면 다른 문제일 가능성도 존재하긴 하지만 우선 하지불안증후군을 의심해보아야 합니다. 하지불안 증후군의 원인은 아직까지 명확히 밝혀지지 않아 정확하게 알 수 없으며, 전형적인 증상으로 수면 중에 발생하는 다리가 저린 느낌, 쥐가 나는 느낌, 통증 등을 특징으로 합니다. 혈액 순환이 잘 되지 않는 것이 영향이 있을 수도 있긴 합니다. 우선은 하지불안 증후군의 가능성과 관련하여 정확한 진단 및 치료를 위해서는 우선 신경과 진료를 보시고 치료를 받아보시는 것을 권유드립니다. 하지불안 증후군은 대부분 약물 치료 등으로 증상이 많이 호전됩니다.

강성주 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.야간하지경련의 경우 과도한 사용, 전해질 불균형, 허리디스크, 하지정맥류 등 다양한 질환의 가능성이 있습니다.수면 전후로 스트레칭 및 마사지를 시행하여 주시고 호전이 없으실 경우는 가까운 신경과 및 정형외과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.