과일 중 사과가 으뜸이다고 들었습니다.사과만 먹고 사시는 분이 있어요. 그런데도 건강하셔요.연세가90인데 건강하십니다. 사과를 먹을때 아침,점심.저녁 어느때 먹는것이 좋으며 하루 몇개가 정량인가요