의료상담
비범한레오파드101
상완골에 플레이트 제거 수술하려고 하는데 회복기간 문의
성별
남성
나이대
30대
상완골에 플레이트 제거 수술하려고 하는데 좀 긴 플레이트로 진행했었어요.
수술후 주차별 회복이 어느정도될까요?
완전한 일상생활 및 운동강도100%까지 돌아오는데 얼마나 걸릴까요?
5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.
내고정물 제거술은 처음에 부러졌을 때 했던 수술보다는 수월하지만, 뼈가 다시 꽉 차오를 때까지의 안전 기간이 필요합니다.
일반적으로 수술 후 1~2주차는 상처 회복기로 실밥을 제거하기 전까지는 물이 닿지 않게 주의해야 합니다. 팔을 가볍게 움직이는 것은 가능하지만 무게를 드는 것은 금해야 합니다.
2~4주차는 실밥 제거 후 흉터가 아무는 시기로 가벼운 일상생활이 가능해집니다.
1~3개월은 뼈가 차오르는 시기로 골절에 취약하기 때문에 가장 주의해야 할 시기이며 3~6개월 차에는 강도 강화기로 조깅이나 가벼운 덤벨 들기 등 서서히 운동 강도를 높일 수 있습니다.
뼈의 강도가 수술 전과 거의 비슷해져 고중량 웨이트, 구기종목 등 기능 해지는 시기는 보통 수술 후 6개월이 필요하겠습니다.
다만 회복력은 개개인마다 차이가 있으므로 정기적인 진료를 통해 회복 정도를 확인해야 하겠습니다.
채택된 답변안녕하세요. 신미소 물리치료사입니다.
플레이트를 제거하는 수술은 비교적 간단한 편이지만 뼈와 주변 근육이 다시적응하는 시간이 필요합니다. 보통 수술후 1-2주는 통증과 부가가 있어 무리한 팔 사용을 피하고 가벼운 일상생활정도만 하는것이 좋습니다. 3-4주정도 지나면 통증이 많이 줄어들어 가벼운 운동이나 팔 사용이 점차 가능해집니다. 다만 뼈에 나사 구멍이 남아있어 완전히 단단해 질때까지는 약6-8주 정도가 필요합니다. 일반적으로 일상생활은 약 4주전후, 운동강도 100%호 회복되기까지는 개인상태에 따라 약 2-3개월 정도 걸릴수 있습니다. 빠른쾌유를 빕니다!
안녕하세요. 김의균 물리치료사입니다.
상완골에 플레이트 제거수술 같은 경우 골절 수술 보다는 비교적 간단한 수술로 회복이 빠른게 특징입니다.
실밥 제거는 보통 2주정도의 시간이 걸리며 실 밥 제거 이후에는 가벼운 일상생활등은 큰 문제가 안되며 6주 정도 이후에는 점진적인 근력운동등이 가능합니다.
또한 8주 정도 지나면 대부분 정상활동이 가능합니다.
그렇지만 개인의 회복능력이 차이가 있어 개인마다 회복에는 약간의 차이가 있을 수 있습니다.
빠른 쾌유를 기원합니다.
감사합니다 수고하세요~
안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.
플레이트의 길이나 골유합상태, 제거범위와 뼈의 구멀 상태 및 직업이나 운동 종류에 따라 개인차가 발생할 수 있습니다.
일상생활이 가능할 정도의 완전회복과 일부 운동을 시작하는 것은 보통 3-6개월 정도의 기간이 소요될 수 있고, 이또한 수술 이후 회복 및 재활 경과에 따라 개인라가 발생할 수 있습니다.
안녕하세요. 송진희 물리치료사입니다.
상완골 플레이트 제거 후 1~2주는 통증·부기 관리와 가벼운 관절운동 위주로 회복합니다.
3~4주차부터 일상 동작은 대부분 가능하지만, 무거운 물건 들기는 제한됩니다.
뼈에 나사 구멍이 남아 있어 재골절 위험 때문에 강한 근력운동·격한 스포츠는 보통 6~8주 이후 단계적으로 허용합니다.
완전한 운동강도 100% 복귀는 개인차 있으나 대개 2~3개월 정도를 잡습니다.
답변이 도움 되셨길 바랍니다. 감사합니다!!