건강관리
가정에서 사용하는 각종 식물성 기름은...
동물성 기름 즉, 돼지고기 소고기 오리고기등의 기름은 우리몸에 콜레스테롤누적으로 인해 성인병 유발과
각종 질병의 원인이 된다는 얘기를 많이 들엇는데..
일반 가정에서 사용하는 튀김용 기름인 올리브유,해바라기씨유 등은 대부분 식물성으로 알고 있는데
이들 기름도 동물성 못지않게 우리몸에 해롭게 작용하나요?
특히, 튀김류는 가능하면 많이 먹지말라고 하면서...
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