건강관리
다이어트용 닭가슴살 소세지형도 효과적일까요?
다이어트를 하면서 일반 닭가슴살을 먹고있는데 최근에 너무 물려서 먹기가 힘드네요. 편의점에 보니까 소세지형 닭가슴살도 있던데 다이어트용으로 먹어도 괜찮을까요??
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3개의 답변이 있어요!
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안녕하세요.
편의점에서 판매하는 제품도 충분히 괜찮으리라 생각됩니다. 다이어트용으로 출시가 되었을 것으로 보여지고 장기간 다이어트를 위햐서는 어느 정도의 간이 되어 있는 것이 오래 오래 식이 조절을 하는데 도움이 됩니다.
안녕하세요. 이지현 영양사입니다.네 일반 닭가슴살이 가장 효과적이겠지만, 소세지형도 다이어트용으로 나온 제품입니다. 드시면 됩니다.
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
일반적인 닭가슴살이 아니라 닭가슴살로 만든 소세지 형은 아무래도 첨가물이나 나트륨이 많이 들어 있습니다 그렇게 때문에 다이어트용으로 적합하지 않을 수 있습니다.