임산부 오메가3 복용시 주의할 점이 있나요!?
임산부종합영양제 엘레비트 복용중입니다.
오메가3도 추가해서 복용하면 좋다고 하길래,
뉴트리모어 프리미엄 식물성 초임계 알티지 오메가3(DHA1000)를 구입했는데, 복용 전에 주의사항이라던지 언제 복용하면 좋은지 등 궁금합니다☺️
(이전 질문에 브랜드명 잘못기재ㅠ)
안녕하세요. 장은혜 약사입니다.
네 임산부가 오메가3를 복용하는 것은 좋습니다. 식사 직후에 충분한 물과 함께 드세요. 점심저녁 상관없습니다.
하지만 출혈위험이 커질 수 있으므로 출산예정일 막달에는 드시지않는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
오메가 3는 태아의 신경계 발달에 도움을 줄 수 있는 영양성분으로 임신 준비중부터 임신 중후기까지 복용하시는게 좋으며 식후 복용이 흡수율을 높힐 수 있으므로 식후 복용을 권해드립니다. 또한 출산이 다가올 시기에는 복용을 중단하시는게 좋습니다.
답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
말씀하시는 오메가-3는 특별히 복용 상에 문제가 될 만한 것은 없어보입니다. 즉 임신 상태시더라도 일반적인 상황과 동일하게 꾸준히 복용하시면 되겠으며, 현재 위장불편감이 조금 있으신 상태라면 오메가-3를 복용하시면서 이러한 증상이 더욱 악화될 수는 있으니 이를 감안하셔야겠습니다.
안녕하세요.
임산부가 오메가3를 복용할때는 생물농축을 주의해야하겠습니다. 좋은 원료사에서 만든 제품을 드시는 것이 좋겠습니다. 오메가3는 식사를 하고 복용하는 것이 부작용이 적으므로 식사이후에 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
말씀하신 제품은 주성분으로 오메가3만 포함하고 있으며, 복용 시 특별히 주의하실만한 점은 없습니다
오메가3 제품이기 때문에 공복 보다는 식사 후 복용하시는 것이 흡수율을 높이고, 위장장애를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다
복용하는 시간대도 특별히 상관이 없기 때문에 아침이든 저녁이든 일정한 시간대를 정해서 복용하시면 되겠습니다
안녕하세요.
영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 생물농축 때문에 식물성을 복용 할 수 있습니다. 하지만 영양에 도움이 덜 될 수 있겠습니다. 오메가3는 지질이므로 식사를 하고 복용하는 것이 좋으며, 복용법과 복용 기간을 지켜서 드시는 것이 좋겠습니다.
안녕하세요. 조아현 약사입니다.
임산부도 일반 성인과 동일하게 오메가3 1000mg정도 섭취해 주시는 게 좋으며 DHA 위주의 제품이 적합합니다
크게 주의할 점은 없으나 위장장애가 있을 수 있으니 식후에 복용하시는 것을 권장합니다
도움이 되셨으면 좋겠습니다 감사합니다 :)
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
뉴트리모어 프리미엄 식물성 초임계 알티지 오메가3(DHA1000)은 임산부가 복용해도 안전한 식물성오메가3로 복용시 특별한 주의점은 없습니다. 복용시 지용성 영양소로 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요