건강관리
폴리페놀은 몸에 어떤 작용을 하는건가요??
보리차안에 폴리페놀 및 미네랄이 있어서 마시면 좋다고 하는데요~
폴리페놀과 미네랄은 우리몸안에서 어떤작용을 하나요?????
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3개의 답변이 있어요!
폴리페놀은 강력한 항산화 작용을 통하여 세포 손상을 예방하고 염증을 줄이며, 심혈관 건강을 증진시키는데 도움을 줄 수 있습니다. 미네랄은 뼈 건강, 신경 기능 및 면역 체계 강화에 중요한 역할을 하며, 이러한 두가지 성분이 함께 상호작용함으로써 건강을 유지하고 질병 예방에 기여할 수 있습니다.
안녕하세요. 강우향 영양사입니다.
폴리페놀은 강력한 항산화 작용을 하는 물질로 체내에서 자유 라디칼을 제거하고 세표 손상을 예방하는 데 도움을 줍니다. 이로 인해 염증을 줄이고 심혈관 질환이나 암 예방에 긍정적인 영향을 줄 수 있으며 미네랄은 몸의 여러 기능을 돕는 중요한 요소로 칼슘은 뼈와 치아 건강에, 마그네슘은 근육과 신경 기능에, 철분은 혈액 내 산 소 운반에 중요한 역할을 합니다. 보리차에는 폴리페놀과 미네랄이 포함되어 있어 마시면 항산화 효과를 제공하고 몸에 필요한 영양소를 보충하는 데 좋습니다.
안녕하세요. 김예은 영양전문가입니다.
폴리페놀은 우리 몸의 활성산소 및 자유라디칼을 제거하고 노화를 방지하는데 도움을 줄 수 있습니다.