안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
보통 아이들은 밥을 안 먹으면 다른 음식 빵이나 과자 종류는 잘 먹는데 우리 아이는 이마저도 안 먹는다면 걱정이 되실 것 같아요
소화기관은 괜찮은지 진료를 받아 보는 것도 방법 일것 같습니다.
그런게 아니면 음식 조리 방법을 바꿔 보는 것도 좋을 것 같아요
그리고 밥먹는 것은 괴로운 것이 아니라 즐거움 이라는 것을 심어 줘야 할 것 같습니다.
항상 같은 시간 같은 장소에서 밥을 먹음으로써 식사하는 시간이라는 것을 알려주세요
밥에만 집중할 수 있도록 tv 나 핸드폰 등은 자제하셔야 합니다
밥먹을 때 잔잔한 클래식 음악을 틀어놓는 것도 도움이 됩니다.
부모님이 아이와 함께 자리에 앉아서 골고루 먹는 모습을 보여주세요
아이가 좋아할만한 케릭터 그릇을 준비해주는 것도 먹는것에 재미를 느낄 수 있답니다.
