섬유근육통 치료잘해주는 곳 추천받고싶습니다

Question

성별

여성

나이대

30대

기저질환

허리,목디스크

복용중인 약

많이 아플때만 소염제, 진통제

저는 섬근 4년전에 진단 받았구요, 양약 부작용으로 중단하고 지금은 식단관리로 호전되는 중입니다 한약이나 기타 운동치료 등 도움받고 싶은데 마땅한 곳을 찾지를 못해서 추천부탁드립니다^^

Answer 1

안녕하세요. 임동원 물리치료사입니다.

섬유근통이라면 약보다는 몸 전체의 긴장 완화와 수면 개선, 순환이 핵심입니다. 여기서는 직접적으로 병원 언급이 어렵지만, 한의사와 일반 의사가 같이 협진 하는 병원으로 가보시는 것을 추천드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 김현태 물리치료사입니다.

병원추천은 커뮤니티 정책상으로 금지되어있는 것으로 해당 질문에 대한 답변은 조금 어려우므로 양해부탁드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 김강록 물리치료사입니다.

우선 아하 정책상 추천을 드리는것은 위반 행위이므로 추천드리지 못해서 죄송합니다.

현재로썬 식단 관리와 더불어 적절한 강도의 운동, 스트레칭 및 가벼운 마사지를 해주시길 추천드리며 바른 자세를 유지해보시길 바랍니다.

통증이 있다면 병원을 내원하시는게 좋고 한방치료 같은경우엔 한의사님과 상담을 해보시길 추천드립니다^^

Answer 4

안녕하세요. 이동진 물리치료사입니다.

섬유근육통으로 불편이 있으시군요.

무리한 부하를 주거나 통증을 유발하는 활동이나 운동은 하시지 않는 것이 좋으며 평소 규칙적인 걷기 등 가벼운 유산소 운동이나 스트레칭을 해주시는 것이 좋습니다.

정형외과, 류마티스내과에서 진료를 받으시고 적절한 치료를 받으시는 것이 빠른 회복에 도움이 되실 것입니다.

빠른 쾌유하시길 바라며 답변이 도움이 되었으면 좋겠습니다.

Answer 5

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.

섬유근육통으로인해서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 아하 정책상에 어떠한 병원을 추천할수는없지만 되도록이면 후기들을 확인해보고 방문하는것을 추천하빈다

빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~